【おすすめ書籍】『自分のままで突き抜ける無意識の法則(梯谷 幸司[著])』の紹介

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【文字起こし】【おすすめ書籍】『自分のままで突き抜ける無意識の法則(梯谷 幸司[著])』の紹介人生は自分の思い通りにならない自分の人生は見えない何者かに振り回されているそんな誤った思い込みを今すぐ打ち砕けましょう本来は誰の人生も思い通りになるのですそれがこの世の真実です皆さんどうもこんにちは本要約チャンネルの武美でございます今回はメンタルトレーナーのはしがいこうじさんの自分のままで突き抜ける無意識の法則を解説していきたいと思いますさてあなたが人生は思い通りにならないと当たり前に思っているのならばそれは誤った信じ込みであると著者は言うんですそう信じ込んでしまう原因はあなたが本当の自分を生きていないからです多くの人は存在しない思い込みや誤ったセルフイメージにとらわれて本当の自分を生きることができていませんそして普段から無意識にズレを感じていますなぜずれが生じてしまうのかと言うとそれは人間が社会て動物だからでしょう社会の中で生きている自分と本当の自分が合致しないケースが多々ありますそのズレを放置するとありとあらゆる人生の悩みにつながっていってしまいます人は本来は人生を思い通りにできるポテンシャルがあるにも関わらずそのことに気づいていないかもしくは忘れているんですそして本当の自分から離れることでみすみす自分の手で行きづらい人生思い通りにならない人生を作ってしまっているんですそんな人が今非常に多いと著者は述べています社会的な自分のために作り上げた偽りの自分に気づきそこから脱却しましょうそして本当の自分を表現し始めるんですすると人間関係もビジネスもうまく回り始めるようになりより生きる喜びを感じることができるようになるんですさてなかなか面白そうな本ですねそれではこれから私と一緒に本書の内容により深く切り込んで行くことにいたしましょうか本日のお品書きは次の通りです1件で新しい自分に生まれ変わる運命好転メソッドを2件でネガティブがあるほど人生はうまくいくということを3件であなたを縛るリミッターを外すということを解説していきたいと思いますそれではまず1件の新しい自分に生まれ変わる運命好転メソッドから解説していきたいと思いますさてメンタルトレーナーとしてこれまで延べ7万人のクライアントと接してこられた著者は今生きることが喜びというよりもジムになっている人が非常に多いと感じるとおっしゃいます自分の生きる目的を明確にせず義務的に生きていると心身はひろし人生にまつわるありとあらゆる悩みが生まれてしまいます人生は自分の思い通りにならないをとか自分の人生は見えない何者かに振り回されているなどとそもそも生きることに疲れている1人はこうした思い込みにとらわれている傾向が強く見られるそうです逆に生きる目的がはっきりしていると人の持つ生命力は活性化し強くなるんです主体的に生きている人は生命力が強化されますがそうではなく義務感や生存欲求のみで生きるとなると人の免疫や生命力は弱まっていくんです脳は逆に動くという話は有名ですが皆様はこの話をご存知でしょうか物事には相関関係があるのであることを意識すると脳はその逆にあることを同時に強く意識してしまうというものでございます例えばこんな具合ですあなたがお金が欲しいとイメージすると脳はお金がないお金に不安があるを現実化し生き残りたい安心安全が欲しいと思うと脳は苦痛な記憶ばかりを保存します我々は死を意識するから生き残りたいと言い続けられますする豚道は死を意識する記憶を作るためにはまず現実を集めなければいけないですねと考えますすると自分の体を攻撃して病気になってみたり無意識に事故にあってみたりまたは自然災害や有名人が亡くなるといったショッキングなニュースに注目したりととにかく死を意識するようなネガティブな記憶を集めようとしてしまうんです生き残りたいと思って星に固執するとどうしてもしようネガティブなこととして扱うことになりますが実はこれが非常に良くないスパイラルに繋がるんです生き物である以上寿命から私たちは逃れることはできませんよねそして誰もが例外なくただ生きているだけで歯というゴールに着々と近づいていきますここで想像してみてください仕事が終わった後に嫌なことが待っていると思うと仕事をしながら憂鬱になって行きますよねしかしデイトナ人飲み会になり何かとても楽しい子 強くなります発想力行動力も跳ね上がりあれもできるんじゃないかこれもできるんじゃないかと斬新で面白いアイデアがどんどん出てくるようになるんですどんな状況でも必ず次の展開が湧き上がってくるんですもし先ほどの問いに即答できなくても構いませんこれという正しい解答があるわけでもないのですからそういえばこういう点は感謝って行けるかもとかこの点があったから気づきがあって結果いい感じに流れを変えていけたなというような感じで徐々に自分で答えを導き出していくことこそが大切なんですさて今のお話をね参考にして皆さんにぜひ行ってみてほしいことがあるんですこれまでの仕事のトラブルや人間関係での挫折病気や怪我も含めて新たに起こった一見不幸な出来事があなたの人生にとって何に気づくために必要だったのか自分にとってどんな意味があるのかと少し変えてみて欲しいんですとてつもない不幸やネガティブな出来事に見舞われてしまったと思ったけど後でよくよく考えるとそれは自分にとって経験する必要があったことだったとかそれが起こったおかげで結果としてプラスの方向へと流れを変えることができたとかそんな経験はあなたにもあるのではないでしょうか何かを学ぶために自分はこの体験をすることになったのだと捉えてその意味を探り気づき学んで行っていただきたいと思うんです誰の人生も必要なことしか起こりませんし必要な人としか出会わないのです陰陽太極図の話で述べたように印があるということは堆肥として必ず用がありますつまり物事には必ずポジティブな面とネガティブな面があるということでございますそしてそのどちらに注目するかはその人の選択次第なんですでもポジティブな面に注目した方が断然人生星は思い通りに進めやすくなりますつまり先ほどの質問は物事のポジティブな面に注目しその状況の中に感謝や喜びを見出していく練習をする最適なワークだったんです自分に問いかけてもすぐには答えが出てこないかもしれませんが大丈夫でございます脳は一度取りたければ答えを探し続ける機能が備わっておりますから徐々にいろんな答えが出てきますしそれに引っ張られるようにして他の眠っていた記憶も次々に思い出されていきますそして記憶同士が芋づる式に結びついていき脳の中で様々な記憶の調整が始まりますこれが現実を変える呼び水の役割を果たすんですちなみに目の前で起こっている現実を見て何のために自分はこれが必要だったんだろうと問いかけることはあなた独自の視点を獲得する方法としても非常に有効なんですいわゆる普通とは独自の視点を持っている人はこの時代に重宝され周囲から求められ活躍するようになっていくんですそれでは一見の内容をこの辺でまとめておきたいと思いますポイント1自分のポテンシャルを100%発揮し思い通りの人生を生きるためにはあなたはこの人生を通して何をする人なのかといった生きる目的をはっきりさせることが必要であるポイントんに物事には必ずポジティブな面とネガティブな面がある人生を思い通りに進めやすくするためには物事のポジティブな面に注目しその状況の中に感謝や喜びを見出して行こうポイントさん誰の人生も必要なことしか起こらないし必要な人としか出会わないあなたに起こった一見不幸な出来事から何を学ぶために自分はこの体験をすることになったのかを探り気づき学んでいこうそれでは次に言でネガティブがあるほど人生はうまくいくということを解説していきたいと思いますさて1件で物事には必ずインド洋の両方があるというお話をしました一件ネガティブな出来事であっても100%がそうではなくて必ずポジティブな面を含んでいるんですとは言え普通人がネガティブな感情を干しませんりかりや不安恐怖などネガティブな感情をごまかすためにお酒を飲んで仲間と騒いでごまかそうとか面白い映画を見て笑って忘れようとか美味しいものを食べて気を紛らわそうといった行動をしますしかしそれらは所詮気休めにすぎません精神分析学の創始者であるフロイトの言葉に表出されていない感情は絶対に知らない心の奥底に生き埋めになっているだけで後になってさらに見にくい形で現れてくるというものがありますネガティブな感情を頑張って心の奥底に行き 始めるんですその主張は顕在意識では争えないような巧妙なやり方ですかつその人にとって最も給食なるポイントを狙って様々な方法で示されます例えば自己破壊的な行動に走ってみたり自分の体を攻撃して病気になってみたりとあらゆる手段を使って暴走を始めるようになるんです潜在意識すなわち本当の自分はこうして揺さぶりをかけて顕在意識に本当の自分の存在を無視できないように手を尽くして働きかけているんです受け入れられることなく本来の自分から切り離された自分の一部それは弱い自分とか感情的な自分ですそんなんなかったことにしたいネガティブな自分も本当の自分の一部なのだと受け入れていくことが必要になってくるんですそれらの感情を無視してはいけないんです必要があるからこそ存在しているのですから遠い家あれ少なかれ人は直視したくない感情を自分の心の奥底に生き埋めにしているものです親が許せないとか上司が許せないとかかつて自分をいじめていたあいつらが許せないとかでもどんなに醜い感情が湧いたっていいんです大切なのは許せないという感情ではありませんあなたは何のためにその人を許さないのですかという心の裏に隠れた目的に着目しましょうネガティブな感情が自分の中に深く立ち入るための格好の入り口でございますこの感情は何のために生まれたのかと問いかけ続け自分の中の奥へ奥へと入っていけばこれまでの葛藤や経験すべてがこういう私でいたいからこれが私の今回の生きる目的だからといった生きる目的に繋がっていくことが感じられるようになります逆にネガティブな感情は認めない無視しようとするから生きる目的がわからなくなってしまうんですどんな人のどんな人生にも必ず欠けている部分ネガティブな面というのはあるんですこれは必ずで例外などありませんではいったいなぜかける必要があるのかそれは自分自身の手で育てるためですこの欠けている部分について悩み考え自分でメソッドを開発して人にそのやり方を伝えていくことがあなたの役割なのだと人生すなわち本当の自分が教えているんです例えば温室育ちで良い大学を出てすごく知識があって説明も上手い先生とイマイチ話はうまくできないけれど大変な苦労をして人生の波乱万丈を乗り越えてきた T 先生がいたとしますもし人生という授業を受けるとしたらあなたはどちらの先生から習いたいですか間違いなく大方の人が B 先生と答えるでしょう人間には実際に体験した人から学びたいという本能動的欲求があるのですつまりあなたが人に影響を与えるためにはあらかじめかけている体験が必要だということを必ずその人の役割に関する部分が欠けて始まるように人生は最初から設計されているんです嫌っていた自分いないことにしていた自分偽りの自分ネガティブな自分そんな自分を本当の自分の一部として受け入れていくと自分の中院の人格と表の人格の統合が起こり本当の自分に戻っていくことができるんです人が避けたがるネガティブなものの代表格に孤独感と劣等感そして無価値感がありますでも実はこれらはなくてはならないものなんですそれぞれ具体的に見ていきましょうかまずは孤独感から見ていきましょうさて自由であるためには孤独が絶対に必要なんです自分が一人でいたい時は自分一人でいることに楽しさや喜びを見出すこ尖ってきますし誰かと痛い時は声をかけて誰かと一緒にいる豊かさを味わうこともできますつまりどちらも選択ができる状態孤独は一番自由で最強な状態なんですでは次劣等感について見ていきましょう劣等感をだから自分はダメなんだと自分を責める材料にしている人が多いんですがそれは劣等感の間違った使い方でございます自分より優秀な人がいることを見つけさせるために劣等感は必要でありそれが劣等感の正しい使い方なんです例えばあなたが変わる勉強会に参加したら成績順で打順を決められることになりあなたは最高列を指定されてしまったとします誰もが悔しく感じることでしょうしかしそんなとき著者は劣等感をこのように使うんです目の前に座っているのは自分より優秀な先生たちでその一人一人を着ぐるみだと想像しますそして 行ってきてくれたわけです何かに気づいて欲しいから劣等感というものが存在するわけです劣等感はこうやって活用していきましょうでは次は無価値観について解説していきます無価値観は自分は価値があるという感覚を育てるために絶対になくてはなりませんこれをやっている自分は価値があるといえるこれを目指している自分は価値があるといえるそのように自分で価値を見出していくためにはこの無価値観が必要なんです普通の人は自分という器の中に他人の評価や世間の価値観を入れていますそれを入れ続けているとこれは皆が勝手に入れた評価であって自分が決めた評価ではないそして私は無価値だという思いがずっと付きまとってしまいますまたそこに過去の記憶がついて複雑になったりもしますですからそれを一旦捨てて器を空っぽにするんですそしてこういう子をやっている自分は価値があると言えると器に自分で価値を詰めていくんです自分という器に他人の評価や過去の負の感情を入れるのかそれとも一旦空っぽにして人生から与えられた役割は自分の意志未来への思いを入れるのか何を入れるかで私がどういう人かが決まりますすると周りの人からの評価も変わり現実までがどんどん変わっていくんですそれではちょっとね難しかった2件の内容をこの辺でまとめておきたいと思いますポイント市どんな人のどんな人生にも必ずかけている部分ネガティブな面があるその欠けている部分は自分自身の手で空手何かの役に立てるために存在しているそしてそれを全うすることが自分の役割であり本当の自分を生きることであるポイントにネガティブな感情や直視したくない感情は必要があるから存在すそういった感情を無視せず本当の自分の一部として受け入れていくことで人は本来の自分に戻っていくことができるポイント3孤独感劣等感無価値観は誰もがネガティブに捉えがちだが成長しより自分らしい人生に変えていくためには必要なものであるそれではラスト3件であなたを縛るリミッターを外すということを解説していきたいと思います幸せになれますようにとか金運が上がりますようにと一般的に人は愛や幸福込みが集まるといいなあと思っていますしかしただ集まって欲しいと思っているだけの人の戻りは残念ながら集まらないんです愛や幸福と見に行ってきてもらうためにはそれらがなぜあなたを選ぶ必要があるのかという強い理由が必要なんですそれは看板を背負って生きているようなもので自分が背負う看板に世の中が反応して現実を作っていくんです例えばここに園社長と B 社長という二人の経営者がいるとしましょうか社会に貢献したいとか自分は社員全員の暮らしを豊かにしたいとかどちらもね表向きはいかにも経営者らしいかっこいいことを言っていますしかし社長は社員に対しての大進学校でした俺の私利私欲の為に働けとか俺の生活の不安解消のために動いてほしい表向きは格好をつけていても心の裏ですそう思っていたらそれがええ社長の見えない看板となります一方で B 社長は従業員に対してのスタンスが高齢した自分はこういう面白い世の中を作りたいからみんな協力して働いてくれないかそう心の裏で思っていたとしたらそれが美社長の看板になりますさてあなたならええ社長と B 社長どちらの下で働きたいでしょうかどちらの看板に惹かれるでしょうかん社長に対してはこの人は自分のことしか考えていないこんな人のために働きたくないよと思うでしょう一方 B 社長に言ったりしてはこの人は世の中をこういう風に面白くっ進化成長させてくれる人だどうせだったらこの人の元で働きたいと思うはずです人は無意識に人が背負う看板に反応するんです人の例を挙げてみましたが実は人間に限らずお金も情報も現実も同じなんです私利私欲にまみれているような一人はどうしてこんな人のために命を使わなければいけないんだと反応しますですからそのような人のもとには豊かさはなかなか集まらないんです繰り返しますが愛や幸福込みがあなたを選ぶには強い理由が必要です私はこれをやるために情熱や愛幸福をカレン体験物質的なことが全て必要なのですということを自分で決める必要がありますできるかどうかは関係ありません 前提があり集まるべきだという思いが出てくると心の裏の言葉が現実化してしまうんです結局集客を止めていたのは自分自身だったんです著者はその後もこうなるべきだという前提があることに気づいたら先ほどのリセットの方法を行い新しい基準を自分の潜在意識に染み込ませていくということを繰り返しましたすると結果的にじわじわとセミナーの参加者が増えていったそうですこうあるべきこうあってはならないという義務的な基準が自分の中にあるとそれらは様々な悪さをしてきますですからなんだかうまくいかないなぁと感じた時は自分の中にある基準を洗い出し何のためにそれが必要なのかと自分に問いかけてみましょう自分がやりたいことを決めるとき大切なのは目標の設定を謝らないことですダメな自分を何とかしたいとか自分を馬鹿にしたりとか行動をしてはだめだ人に嫌われたくんです私は自分ですそれでは3件の内容をここら辺でまとめておきたいと思いますポイント位置情報も現実も愛も人が背負う看板を見てそこに集まるかどうかを判断する豊かさがあなたを選ぶには私利私欲ではない強い理由目的が必要であるポイントにやりたいことを決めるときは環境に左右されるのではなく自分が環境を動かそう私はこのためにやるんだという目的をはっきりさせて貫き通せば環境の方が自分を選んで合わせてくるポイントさんこうあるべきこうあってはならないという義務的な基準が自分の中にあるとそれらは様々な悪さ働いてしまうなんだかうまくいかないなぁと感じる時は自分の中にある基準を洗い出し何のためにそれが必要なのかと自分に問いかけてみよう本日は以上になりますこの動画がよかったよという人は私のやる気アップとさらなる動画のクオリティアップにつながりますので高評価ボタンとチャンネル登録ポチッとよろしくお願いしますまた本要約チャンネル論文解説チャンネル残酷すぎる世界の真実という三つのチャンネルも頑張って更新しておりますので興味のある方は概要欄のリンクから他のチャンネルにも訪れていただけるととても嬉しく思いますではまた次の動画で皆様と一緒に学習できることを楽しみにしておりますよまた次の動画でお会いすることにしましょう本日はご清聴ありがとうございました

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