【おすすめ書籍】『あなたの脳のしつけ方(中野 信子[著])』の紹介

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【文字起こし】【おすすめ書籍】『あなたの脳のしつけ方(中野 信子[著])』の紹介今回は中野信子さんのあなたの脳のしつけ方を解説していきたいと思いますさていきなりですが皆さんは人生うまくいっていますか仕事恋愛人間関係などが上手く行き楽しい毎日を送れているでしょうかこの質問に No と答えたあなた大丈夫です安心してください理由は分かっているんですうまくいかない原因はズバリ脳にありますのは意外と単純に入ってきています甲子園駅すればこう反応するというお決まりのパターンがありますまるで筋肉を動かすかのように脳をうまくしつけて思い通りに働かせれば仕事終わってあり尿異性にモテモテ人生はキラキラとなること間違いなし補助は脳にうまく働いてもらうことで仕事やプライベートをうまく展開する術を大大人気脳科学者が大後悔する一冊となりますノー押し付けると言っても画一的な何かを目指そうという話をしたいわけではありません自分の思い通りの人生を送るにはどんなやり方があるのかその疑問に対して脳科学が提供できる知見は多くあるんですどうかゆうゆと自分らしく充実した人生を楽しむために本書に書かれている目からうろこの実践的な脳科学のメソッドを活用していこうではありませんがそれでは本日のお品書きは次の通りです1件でも努力のしつけ方について2件で努力のしつけ方について3件で愛情力のしつけ方について解説していきたいと思いますではでは早速一幻の元力のしつけ方から解説を始めていきましょうかさてまずはねこの本の面白い部分もて力の身につけ方について解説していきたいと思います脳科学的にどうすればモテるようになるのかを見ていきましょうやはり身に付けられるものなら是非身につけて痛いのがこのモテ力ですよねでもそんなの用紙暑いとか経済力で大体決まってしまうのではないかとあなたは思っていないでしょうかでもそれは果たして本当でしょうかちょっと周りを見渡してください特に容姿がいいわけでもなくかといって別に経済力があるわけでもないのになぜかいつも女性関係が切れないとかあるいはなぜか女性が次々と寄ってくるそんな人が周りに必ず一人はいませんか実はモテにも脳が深く関わっていることが分かっています脳の仕組みに注目してみるとルックスやお金といった要素以外のところで意外なモテ要素があぶり出されてくるんですではさて質問ですあなたにとってもてるとはどういうことでしょうか自分が好きな人に愛されることかなと答える人もいればやっぱり今のパートナーにより愛されることだよねと答える人もいるでしょう確かにこれもモテることのひとつですでも正直なところ特に男性の場合それはあくまで建前で多くの人にとってもてるとはみんなに好意を持たれることではないでしょうかこのようにでもてると言っても大別すると二つの形があるんです一つは一人の人に長く愛され続けることを自分が愛する相手に自分も愛してもらいその関係を長く続けることでございますこちらはもてパターンとしておきましょうかもう一つは不特定多数の相手に好かれることですたくさんの人とどちらかと言うと短期的な関係を結ぶことあわよくば一夜だけの関係をたくさん持ちたいというモテ方になりますこちらの方はもてパターン B としておきましょうか実はこのどちらの形でモテたいかによってモテるための方法は大きく変わってくるのが面白いところですこの後順を追って説明していきますが一言でいってしまえばパターン A の方は誠実さをアピールすることが重要ですそして不特定多数にモテまくりたいパターン B の方は画面男であることが重要なんですまずは一人の女性に永く愛されたいというパターン A のモテ方について深く解説していきましょうか結婚したい人長く付き合う相手を見つけたい人そして今のパートナーとの仲をより深めたいという人はこちらになりますこのパターンでモテるためにとにかく重要になってくるのが誠実性を高く保つことになりますつまり嘘は極力つかないこともし嘘をつかなければならない状況が生じたら最後まで絶対に隠し通すこと以前に言ったことと今言っていることが食い違うず一貫性があることそんな人がこのパターンではモテるんです実際にそういった男性が女性には好意を持たれやすいという調査データもありますそしてパターン柄のケースではもう一つ有効なモテる方法がありますそれは正義感を 例えば電車でおばあさんに席を譲ったり落し物をちゃんと交番に届けたりすることでございますではなぜそのような男性がモテるのでしょうか実際にある調査では女性は男性が弱者を助けている姿を見るとこの人と付き合ってもいいなあという気持ちになりやすいという結果が出ていますですので女性にモテたければ両親にはどんどん席を譲り困っている人にはどんどん手を差し伸べてあげましょう階段で重そうな荷物を持っている人がいたらすかさずいや私が持ちますよと手伝ってあげる道に迷っている人がいたら大丈夫ですかとこちら側から声をかけてみる酔っぱらって苦しんでいる人がいたら水を買って差し出してあげるなどといった正義感を見せる行動が有効でございますさてこれは皆さん心当たりあるのではないでしょうかやはり正義感を見せられるとこの人いい人だなと思いますよねその結果モテると言うシンプルなわけでございますではではパターン B のモテ方についてお話ししていきましょうか先ほども言った通りでその方法はざっくり言うとって雨男人であることでございますではダメ男とはどんな人のことでしょうかここで言って雨男とは以下の三つの条件を満たす人のことでございます一つ目はナルシスト的性質でございますまずは自分中心的であることを自己中とはナルシスティックであることでございます自分のことを受けていると思えるような人そして人にひどいことをされるのは許せないが自分が人にするのは OK と思えるような人のことでございますそして二つ目はまきゃべりスト適正室でございますこれは嘘つきであることです嘘つきとはいわゆるマキャベリストのことで目的のためには手段を選ばない人何かを手に入れるために権謀術数を繰り出す人自分をよく見せるためには嘘厭わない人のことでございます三つ目はサイコパス的性質でございますそしてさらにはスリルを求めるタイプであることスリルを求める人とはサイコパシーの性質を備えている人です衝動的にスリルを追い求める行動に言ってることがあり他人の気持ちや幸せをあまり考えないような人でございますさてこの三つをね並べてみると結構ひどい男のように思えますよねこの3要素人格暗黒の三要素と呼んだりもしますそしてなんとアルテスそれは実際にこの三要素が高い人ほど女性と関係を結びやすいという結果が出ております三要素の点数が高い男性ほど多くの女性と関係を持っていてしかもつかの間の関係をより好むという結果が出たんですまた別の大規模な研究では先ほどの三要素が高いいわゆるダメ男ほど多くの女性と関係できるそしてそれは特定の国地域に限られた話ではなくてなんとで万国共通であることが判明しておりますよくね結局女はダメ男や悪い男に惹かれてしまうというような話を聞きますがそれが数字で証明されたというわけでございますそれではここら辺で1件をまとめておきましょうかモテるには一人の人に長く愛され続けることと不特定多数の相手に好かれることの2種類がある一人の人に長く愛され続けるためには誠実性をアピールすることが重要不特定多数の相手に好かれるためにはだめ男であることが重要であるそれでは次に言で努力のしつけ方について解説していきたいと思いますさてこの2件の内容はね非常に素晴らしいですからぜひ注意してね楽しみながら聞いてほしいと思うんです皆さん努力と聞くと多くの人が尊いものであるとか美しいものであるとか素晴らしいものといったポジティブな印象を抱くのではないでしょうか確かにね努力を積み重ねることでできなかったことができるようになったりとか夢が叶ったりすることもあるでしょうただとても残念なことをお伝えしておかなくてはいけませんそれは世の中には生まれつき努力ができる人がいる一方で生まれつき努力ができない人もいるということであります努力できることは才能と言えるんですということは生まれつき努力できない人は努力する力を伸ばそうと思ってもかなわないのでしょうかいえそんなことは決してありません例え努力ができない人でもうまくいったなしで努力のスイッチを入れることがあってきますまだ努力ができない人は努力できない人しか進めない素晴らしい道を追求するという方法もあります努力=気合や根性という観点とは一味違う脳科学的観点からみた努力論を一緒に見ていこうではありませんかさてね今の世の中にはどう 桜がはびこっております何でこの努力信仰が蔓延っているのでしょうか努力すれば何でもできるという人がいるのは何ででしょうか脳科学はその疑問に極めてシンプルに答えますそれは世の中には努力できる才能を持っている人がいるからであると私は努力することがどうも苦手でと悩んでいる人はけっこう多いでしょう一方で努力すれば何だってできるんだよ前に自分がそうだったからという人もいますただ努力すれば何でもできるという人は一つ重要なことを見逃していますそれは自分が努力できる才能にたまたま恵まれていたということであります実は様々な研究により人が努力できるかどうかの多くは生まれつきの才能で決まってしまうことが分かっていますつまり努力する才能に恵まれた人もいれば努力する才能に恵まれない人もいるというわけでありますヴァンダービルト大学の研究チームが行った実験がその子頭を端的に示しております25人の被験者にあるタスクを行ってもらいその時に起こる脳の変化をモニタリングしましたそのタスクというのは利き手でない方の手の小指を使い21秒間に100回ボタンを押すというものでしたこう書くと単なる地味で単調な作業に思いますがうまく動かせなくてイライラしたりだんだん手が痛くなってきたりでこれが想像以上に苦痛な作業なんですけん車にはタスクをやり遂げた場合は報酬が与えられることが告げられていました苦痛を伴うタスクですから最後まで懸命にやりきる人と途中で投げ出すかずるをする人の両者に分かれましたそしてその両者の脳の動きを比べてみると大きな違いがあったのは全体で3箇所でした一つ目は左側の線条体と言われる部分偕楽を感じるために重要となる脳の報酬系の一部でございます二つ目は前頭前皮質にある服内装うぶというところです最後までタスクを真面目にやりきった人つまり努力ができた人はこの二箇所が活発に働いていたんです逆に途中でやめてしまった人つまり努力って来なかった人はこの2カ所の機能が高くありませんでしたそしてさらにもう一箇所の違いが島皮質という部分でしたこちらは努力って来なかった人の方が働きが強く努力でできた人の働きは弱いものでしたさてこれがねどんなことを意味しているのでしょうかまず努力ができる人は戦場タイヤ服内側部がこれをやったらまるまるドルが手に入るといった報酬予測を働きかけることで脳内で多くの快諾を得ていることがわかりましたそれが努力をすることの推進力となっていたわけです一方努力できない人はそういった報酬予測の機能があまり働かない代わりに物事の損得勘定を計算する等皮質の働きによりそんな努力する受けても損じゃないかとか無駄だからやめようよと言ったブレーキが掛かっているということがわかりました言うならば悪魔の囁きのようなものでございますまとめると何かを行うことで生じる報酬や成果を感じる脳の機能が高くてかつ損得を冷静に計算する機能が鈍い人こそが努力できる人でございます逆に何かを行うことで生じる報酬や成果を感じる脳の機能が弱くて損得を冷静に計算できる人が努力できない人と言えますつまり努力できるかできないかは本人の頑張りというよりも脳の構造の違いによるところが大きいということがわかったんですまたコンサートで生計を立てられるようなエリート音楽家と普通の音楽家を被験者として利用者の間で何が違うのかを調べた研究もありますその結果ある項目が大きく違うということがわかったんですそれは練習時間でございますエリート音楽家は二十歳までに平均約1万時間を練習に費やす乗りたいし普通の音楽家はそれより数千時間も少なかったんですこれらの調査を合わせて研究チームは次のように結論づけました優れた音楽家は技能を獲得するために必要な長時間の練習ができるようあらかじめ遺伝的にプログラミングされていると令和ですよ今までは優れた音楽家になるには音楽の才能に加えて多大な努力が必要だと考えられてきたんですがそもそものその努力をすること自体が生まれもっての才能によるところが大きいというわけでございますよくねテレビでスポーツ選手が音楽家が物凄いトレーニングおはお食いしばって必死にこなしている姿を見かけますよね私たちはそれを見てマジかよと一流と呼ばれる人たちはここまで自分を追い込んで 服を積み重ねているんだなぁと感心しますでも努力という行為の本質をつかむにはもう一歩踏み込んで考える必要があるんですなぜ彼らはあんなに頑張れるんだとはもう一歩踏み込んで考えなくてはいけないんですそして先ほど述べたような脳の研究からそれはどうやら気合や根性だけでは語れないようであるということが分かってきましたいやたとえ気合や根性だとしてもそれを出せるノート出せないのがあるんだとだからもしあなたが1日だけ一流スポーツ選手や一流音楽家に成り代わることができたら次のように感じるのではないでしょうかあれと思ったほどトレーニングって苦しくないんだなとあるいはあれこうやって努力するのって意外と楽しいんだなとおそらく彼らの苦しさは努力できない人に比べて軽いものではないでしょうか努力する才能に恵まれた人とはそんなふうに多大な努力それほど苦しいと思わずにできる人努力を上手く楽しみや快感に変換できる人なのではないでしょうかそれはまさしく努力遺伝子と言ってもいいかもしれませんそして裏を返せばこんな風に考えること持って行きます自分が努力できないのは決してダメ人間だからではなく脳の構造がそうなっているからであるとだから自己嫌悪に陥る必要はないということでございますそして何でもかんでもがむしゃらに努力すればいいというわけではないということも重要なことでございますせっかく努力を費やすのであればそれが報われることに費やすのが賢明でしょう世の中にはそもそも努力が実りやすいものとみのりにくいものがあるんですつまりは努力をすればそれなりにリターンが期待できるものがある反面です努力が無駄骨になりがちたものも少なくないというわけでございます例えばですよ努力でなんとかなるコツ歯の良いものとしましてはビジネスでもプライベートでも役立つコミュニケーション能力が挙げられますコミュニケーション能力はまさに努力して高めるのに値するものだと思いますまたこれと同様に楽器の習得語学の習得もまさに努力が実を結びやすい分野だと言えます単語を覚えるにもきちんと話せるようになるにも反復学習が非常に大きく物を言ってくるからであります他にも球技をはじめとする運動技能の習得や受験勉強意外なところでは絵を描く技術などを努力で伸びる分野として挙げられます一方で努力してもどうしようもないものは顔の作りや身長といった身体的な特徴や数学力性的嗜好などがありますまだ先ほど努力できるものに運動技能をあげましたが同じ運動でも足の速さや跳躍力の強さなどは努力ではなかなか大きく高めるというのは難しいですそして努力できる才能を持たない人は努力ができないから成功できないというわけではないということも重要なポイントでございます努力ができないというのはそれはそれでメリットもあるんです努力できる才能がないということは言い換えればですよ無駄な努力をしない才能に恵まれているということだからでございますさらには努力できない人は物事を効率的にこなす才能でございます努力が苦手な人は何とか工夫して効率良い方法を見つけることに秀でています努力ができない人は無意識にそういった工夫ができているのではないでしょうかこれらを踏まえると実はめんどくさいと思う感情は大切にするべきものでもあるんですめんどくさいが無駄なことをやり続けないタイマーの役割を果たしてくれて時にはより効率のいいやり方を編み出してくれるからでございますそういった努力しない努力が怒鳴ると時に普通あの人ではとても及ばないすごい才能を生み出します例えば尿の天才プログラマーと呼ばれるような人たちでございます彼らに話を聞くと自分でチマチマ作業をするのが嫌だからなんとか楽をする方法をいつも考えていたらこうなったと言います努力家には思い至らない工夫や効率的な発想を生み出すことも間違いなく知性でございます努力できる人と努力できない人どちらが優れているというわけではなくてどちらもそれぞれに優れている面があるだから努力できないことも間違いなく一つの才能と言えるんですそれでは人間の内容をまとめておきましょうか個人的にはねこの人間の内容めちゃめちゃ重要だったと思いますポイント市努力できることが才能である世の中には生まれつき努力ができる人がいる一方で生まれつき努力できない人もいるポイントに何かを行うことで生じる報酬や成果を感じる脳の機能型 損得を冷静に計算する機能が鈍い人こそが努力できる人である逆に何かを行うことで生じる報酬や成果を感じる脳の機能が弱くて損得を冷静に計算できる人が努力できない人と言えるポイントさん世の中には努力が実りやすいものとみのり食い物があるのでそれらをしっかりと見極めて語学学習などの報われる領域で努力をするべきであるそして努力ができないということも間違いなく一つの才能であるそれでは次3件で愛情力のしつけ方について解説していきたいと思いますさていきなりねちょっと重いテーマになるんですが人を本気で好きになれないという人は意外に多いのではないでしょうかでもそれは非常にもったいないし残念なことであると著者は言うんですここがとても重要な事なんですが実は人間は他者への愛情を深めると脳に様々な影響桜がもたらされるということが科学的に分かっているんですそして自分以外の人の幸せを心から願ったり自分以外の人のためになる行動をとることがある人は自分の幸せにもつながることが様々な研究で明らかになりつつあるんです自分は人を本当には愛せないと感じている人でも脳の仕組みを踏まえてちょっとした工夫をすることでそれを改善する断ってきますなかなか恋愛ができないという人は恋愛を抑制するようなブレーキが過剰にかかっていると考えられますそれが脳のブレーキでございますこれを行うのが脳の前頭前皮質にある DLPFC という部分でございますここがねこの人とは付き合わない方がいいんじゃないのという抑制をかけるわけなんです例えばですよ男性ならば今この子と付き合ったら結局 ATM 扱いされるだけかもしれない喉といったふうに脳のブレーキがかかるんです女性 A ならばこの人あんまりお金稼いでくれそうもないなーとかもし結婚して子供ができちゃったら今の仕事の担当も外れなくちゃいけなくになるなと言ったブレーキが考えられますこんな風にこの人いいかもと思いつつも今恋愛すると損ですよーという判断を下してしまうんですこれは男女に関係なくどちらにも起こりうることですただしこの恋愛にブレーキをかける DLPFC の機能は意図的に鈍らせることができるんですどうすれば良いのかそれは酔っ払うことでございますちょっと身も蓋もない方法に感じるかもしれませんがこのブレーキを鈍らせるにはこれが一番現実的だと言えば例えばですよ気になる相手と会う時にいつもより強めのお酒を飲むとか会う前にちょっとお酒を入れていくなどが考えられますもちろんまともな判断が全くできないほど酔っ払ってしまってはだめですがアルコールが入ることで普段かかっているブレーキが外れてこの人いいかもと恋愛に向い安くなるはずですよく酔っ払った勢いで告白しちゃったよーとか酔った勢いで一線を越えてしまったなどと言われるのもブレーキが鈍ったことによるところが大きいでしょうよったせいにはしつつも本音ではそうしたいと思っていたんですでも通常はそれを止めるブレーキがかかっているそのブレーキをお酒の力で外してしまうというメカニズムでございますまたねお酒以外でも次のような荒技もありますそれは寝不足にすることです睡眠不足で心身を疲れさせることで酔っ払った時と同じようなブレーキを鈍らせる効果が得られるでしょうこのより脳のブレーキを外したとしてもまだ人を愛せない人がいますそれは人を愛せるかどうかはある程度脳の構造で決まってしまっているからでありますではでは生まれつき人を愛しにくい人があることはできるのでしょうかつまり愛情力は伸ばすことができないのでしょうか結論からお伝えしましょう決して簡単ではないんですが人を愛せない人でも愛着形成をうまくを行えるようにする方法はありませんそして愛情力を伸ばすこと持って行きますでは一体どんな事をすれば良いのでしょうかその際の大きなポイントとなるのが脳内ホルモンのひとつであるオキシトシンでございますオキシトシンは脳の下垂体後葉という部分から分泌される物質で愛着形成を促すことから愛情ホルモンとも呼ばれていますなんだか愛おしいものと触れ合うことでオキシトシンが分泌されなんか気分がいいなとか安心だな幸せだなぁといった感情をもたらしますそれこそ子猫や子犬の画像を見て無性にキュンとなる感じに近いかもしれませんそして脳はそうした快諾を得ることでまた愛着を形成して快感を得たいと思い ちなみに母親が出産したり赤ちゃんに母乳を与えるときにもこのオキシトシンが大量に分泌されるということが分かっておりますこのオキシトシンの分泌を意図的に増やしてやることで脳に愛着形成を行うことの心地の良さを教え込んであげようというわけでございますではではこのオキシトシンはどんな事をすれば増えるのかまずは何と言っても愛したい相手と同じ空間に長くいることが重要です一緒に過ごす機会が多いほどコミュニケーションや絆が強まりオキシトシンが分泌されますその際に手を握ったりマッサージしたりといった体が触れ合うスキンシップを図るとオキシトシンはいよりたくさん分泌されますまた母親だけではなく父親も子育て行動をすることでオキシトシンが増加することが分かっておりますさらに男性は射精をすることでもオキシトシンが分泌されますですので会いしたい相手とセックスをするとウーノも愛着を形成するための一つの方法なんです何かに触れるということで言えば犬や猫などの動物を優しく撫でる行為もオキシトシンの血中濃度を高めますもし身近に動物がいなければ可愛いぬいぐるみでも代用できますそれを抱いたり撫でたりすることで自然と愛おしさが増しオキシトシンの分泌をうながしますまた人に愛情を持ったり共感したりすることでオキシトシンが分泌されますから当然人のためを思って親切にすることもオキシトシンの分泌をうながします電車で席を譲るなり困っている子供や老人外国人を助けてあげるなり機会があれば積極的に人の役に立つ行動をしてみてはいかがでしょうかこのように人の役に立つ行動は一見でも解説したように正義感をアピールすることになりますので一人の人に長く愛されたいというモテ方をしたい人は是非お勧めでございますこのような人助けは人をちゃんと愛するためのトレーニングとも言えます他人を愛おしいと思えるような状況を意図的に作ることでオキシトシンを分泌され脳に癒しや幸福感を与えるんですそうして報酬を得たのはより一層他者を愛おしく感じやすくなるという好循環を目指すものですうんうんまあねと言っている事は分かるよとしかしそもそも他者を愛せないんだからこのような他者を愛おしいと思えるような行動をとること自体が難しいと感じる人もいるでしょうそんな人にオススメなのがエモーションのトレーニングでございます具体的には心を動かすような小説や映画ドラマにたくさん触れることでございますそうやって物語を通して感情を大きく動かす練習をすることで現実の物事にも興味や共感愛着を持てるようにするんですそして人を愛することのメリットを理解しておくというのも良いでしょう人を愛することで得られる恩恵の大きさは皆さんの想像を貼る彼に上回るものでございますまずは人を愛することで脳内に分泌されるホルモン物質オキシトシンによる効果です先ほども紹介した誰かを愛おしく思ったり愛を持ってスキンシップすることでオキシトシンを分泌されその結果幸福感癒し安心感などをもたらしてくれますそしてこのオキシトシンにはそういった心地よい感情だけではなくもっと直接的に心身を活性化する働きがあるということも分かっていますその一つが何と学習記憶力の向上ですさらにオキシトシンは健康にも良い影響をもたらすということが分かっていますまずは体の免疫力が高まるということが挙げられますつまりですよ人を愛したり人の幸せを願うことでオキシトシンが分泌されそれが天然の妙薬とになり自らの病気を持っ治す力になるというわけですまた他者の幸せを願ったり会社全体社会全体の幸せを願ったりと言うポジティブな願いを抱くとオキシトシン以外にもベータエンドルフィンという快楽物質が分泌されるということも分かっておりますこのベータエンドルフィンもオキシトシン取っ手をように脳を活性化させる働きがありこれが分泌されると記憶力が増したり集中力がアップするほか体の免疫力を高めて様々な病気を予防することが分かっています他者のことを思えば思うほどその人のためになることをしたいと思うものですよねいわゆる利他行動でございますそして人間はこのりた行動をとることでも大きな幸福感を得られるということが分かっておりますそれでは3限の内容をまとめておきましょうかポイント市自分は人を本当には愛せないと感じている人でも脳の仕組みを踏まえてちょっとした工夫をすることでそれを改善することができるお酒の力を借りたり寝不足になったりして脳のブレーキを外すという方法があるポイントオンに ホルモンオキシトシンを分泌させるような行動をとるという方法もあるこれは人をちゃんと会いするためのトレーニングと言えるポイント須玉た心を動かすような小説や映画ドラマにたくさん触れるというエモーションのトレーニングも有効であるそれでは本日のハイライトリームありましょうか1件でも体力のしつけ方2件で努力のしつけ方3件で愛情力のしつけ方について解説してきましたさてさて皆様いかがでしたでしょうか本日は脳科学の観点から私たちにとって身近なテーマであるモテ力愛情力努力についてみてきましたこの動画で紹介しきれなかった部分もありますのでこの動画を見ることでこの方がいいなと思っていただけましたらお勧めの本ですのでぜひ一度手にとって読んでみることをお勧めいたしますなるほどそうだったのかと感動する部分も多いので単純に読み物としても楽しくおすすめの一冊でございます個人的にはやはり人間の努力できるかどうかは才能であるという話と努力できないということもまた一つの才能であるという話は非常にためになりました努力ができなくて苦しんでいる人にとっても救いとなる話だったのではないでしょうか努力ができないと苦しんでいるのなら自分はもっと効率の良い方法を見つけられるとかめんどくさいからもっと簡単にできる方法を見つけられるなどといった工夫をする才能があるんだと言いかえてみてください本日は以上ですこの動画が良かった人は高評価ボタンとチャンネル登録ポチッとよろしくお願いしますまた本要約チャンネルに加えて論文解説チャンネルと残酷すぎる世界の真実という二つのチャンネルをやっておりますので興味のある方は概要欄のリンクからチェックしてみてください本日はご清聴ありがとうございました

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